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教育部给全国中小学生家长在疫情防控期间指导孩子居家学习生活的建议

编辑:亚博APP注册 来源:亚博APP注册 创发布时间:2021-05-22阅读7671次
  

亚博下载官网-目前,在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下,全国教育系统正在全力预防和控制疫情。在这个类似的疫情防控期,父母应该如何陪伴孩子度过童年?如何减轻和调节孩子和孩子的情绪?如何和孩子度过有意义的亲子时光?如何利用疫情给孩子上一堂生动的社会生活课,从而更好的增进健康?教育部中小学校心理健康教育专家指导委员会针对疫情期间中小学生的家庭自学生活,向全国家长和中小学生提出了明确建议。一场突如其来的疫情改变了中小学生的假期生活,也改变了他们在家里的自习和生活方式。

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对于每一个家庭来说,疫情带来的焦虑,多年在家没有权利的感觉,延迟开学的新情况,都可能让家长感到深深的压力。同时,一些家长也发现,孩子经常作息不规律,对自学缺乏兴趣,长时间玩游戏、手机或游戏,情绪焦虑等等。在这个类似的时期,更需要父母对自己和孩子进行身心矫正,共同做好疫情防水。

所以我们明确向全国各地的家长提出以下建议:建议一:大力开展自我矫正,不要把负面情绪传递给孩子。迷茫和紧张就像“SARS-CoV-2”一样具有传染性。如果父母不能调节自己的负面情绪,也可能会传染给孩子,让孩子更加焦虑和紧张。要求与外界保持沟通,主动关注各种强大信息,通过微信、短信、电话等方式联系亲朋好友,互相帮助。

如果遇到明显无法应对的负面情绪,建议及时向专业机构求助。建议二:帮助孩子改善情绪,建立更好的心理状态。

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疫情期间,孩子必须持续呆在家里,活动量增加,不能和同伴在一起,负面情绪可能会不断积累。要求家长解读孩子的负面情绪,及时进行积极的缓解,可以引导孩子使用非常简单的“腹便法”和“肌肉放松法”来改善情绪,也可以通过运动、音乐、读书等方式帮助孩子加压,保持强大的心态。建议三:帮助孩子识别信息,不要相信谣言。家长要为孩子与疫情相关的问题付出代价,与孩子大力沟通,不要逃避疫情,用孩子听不懂的语言,合理介绍新冠肺炎肺炎相关的科学知识,国内目前的防控措施,推迟开学。

家长可以引导孩子关注权威新闻和信息,也可以和孩子辩论,引导孩子学会辨别信息,做到责备不造谣。建议四:给全家人制定一个每天的作息时间表,过有规律有秩序的生活。父母可以和孩子一起为家庭的日常生活、睡眠、健身、自学、娱乐等决策制定时间表。

他们还可以列出自己的日常愿望,比如手工、绘画、亲子游戏、室内运动、制作美食、照顾植物等。这些都是全家人共同努力完成的。你可以利用这段时间教孩子一些家务,培养孩子的劳动意识和动手能力。

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建议五:给孩子一定的睡眠空间,对解读多一点信任。随着在家陪孩子时间的快速增加,父母和孩子之间的对抗和冲突可能不会减少。父母可以给孩子一定的睡眠空间,尤其是青春期的孩子。他们应该认同自己对独立国家和睡眠的市场需求,学会看到孩子的优点和变化,多一点多元文化,多一点解读和信任孩子,多一点咨询和希望,少一点控制和唠叨。

如有争议,你可以按停止键,等待双方情绪稳定下来 为了丰富孩子在家自学的生活,在目前的情况下,父母几乎不用禁止孩子使用手机和互联网,但要与孩子确认双方接受的规则,具体是手机和互联网的时间、时长和内容,拒绝认真遵守,以维护孩子的视力和健康。同时,父母应该控制自己花在手机和互联网上的时间,为孩子树立榜样。建议七:学校要积极开展在家自学,假期时不时学习。学校开学延期期间,当地学校会以各种方式引导学生在家学习。

家长应及时了解和控制学校教育教学的拒绝,协助学生完成家庭自学计划。小学生家长可以帮助孩子规划网上自学,学习网上自学的基本技能;初高中学生家长可以提供后勤保障,防止孩子自习时睡过头。建议八:让孩子成为自学高手,提高自学管理能力。家长可以督促孩子进行网上自学,汇报自己的自学情况,互相帮助,与班级伙伴共同监督,分享自学和生活的收入。

万一遇到问题,希望孩子可以通过网络及时咨询老师和同学,或者通过网络查询相关信息解决问题。同时,家长应该每天抽出时间与孩子交流学习状况,及时给予他们对系统的高度重视,提高他们的自学兴趣。建议9:加强生命教育和儿童自我保护意识。

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父母可以利用从媒体上看到的或自己经历的孩子的抗疫事件,引导孩子理解生命的价值,创造对生命和自然的认同和热情。引导孩子提高自我防水的意识和能力,学会对自己的健康、安全和未来负责,关心生命、健康和自然。建议十:分享抗击疫情的感人故事,传播社会正能量。让孩子们明白,在抗击“新冠肺炎肺炎”的战斗中,无数工人英勇牺牲休息时间,与家人放弃机会,冒着被病毒感染的风险,坚守岗位,默默守护着每个人的安全。

带领孩子关注在前线拼搏的勇士和感人故事,自学敢于服务、自我牺牲的崇高精神,树立准确的价值观和崇高的理想信念。预计所有家长都会在家里决定孩子的自习生活,保持良好的心态,尽最大努力应对政府的疫情防控工作。。

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